Musclez votre Assiette : Focus sur les Protéines et Plus

Rejoignez-nous pour notre prochain atelier « Musclez votre Assiette : Focus sur les Protéines et Plus » !

Conçu spécialement pour les adeptes de la musculation, cet atelier transformera votre perspective nutritionnelle et dynamisera vos performances en salle.

Vous souhaitez maximiser votre prise de masse, optimiser votre récupération, ou comprendre l’impact des protéines sur vos entraînements ?

Participez à une session riche en conseils pratiques, en échanges interactifs, et en découvertes. Plongez dans l’univers des protéines et apprenez à les intégrer efficacement dans votre alimentation. Le rôle des glucides, des lipides et de certains compléments phares sera également abordé.

Mais ce n’est pas tout : le point d’orgue de notre atelier sera une analyse corporelle personnalisée par impédancemétrie multifréquence. Cette analyse approfondie vous offrira des insights uniques sur votre composition corporelle, essentiels pour affiner votre stratégie nutritionnelle et d’entraînement.

C’est une occasion inédite de combiner théorie et pratique pour une approche holistique de la musculation.

Places limitées, inscrivez-vous vite pour vivre une expérience enrichissante et transformer votre parcours de musculation !